Om Shanti Om! Klik Realtones
Bollywood Wallpapers Klik Hier
Bollywwood Dance Klik Hier

This div will be replaced

Nieuwsbrief

* Email:
* Code:

Deepika zegt dat Saif een uitslover is
Deepika Padukone twijfelt er niet aan als ze ...
Miss India Holland 2009
Afgelopen zondag was het weer zover, de 7e M...
Raad van wie deze ogen zijn!
Weet jij van wie deze mooie ogen zijn?   ...
Meisjesnamen met een A
Aadab Hoop en behoefte Aadarshi...
Kangana gaat weer uit de kleren
Kangana is bekend om haar bold scènes. Ze he...
Make-up geheimen voor de Indiase huid!
Als je, zoals de meeste van ons, een Aziatisc...
Wie is de beste actrice?
Wie van deze vijf mooie dames vind jij de b...
Profiel: Akshay Kumar
Bollywood’s grootste Khiladi (player) is nat...
Profiel: Sharukh Khan
Niet Tom Cruise, niet Leonardo DiCaprio. Boll...
Profiel: Deepika Padukone
Beauty queen Deepika Padukone is geboren op 5...
Profiel: Ranbir Kapoor
De Royal Family van Bollywood? Velen van jull...
Herken de blik
  Van wie is deze sterke maar mysterieuze...
Padma Lakshmi poseert naakt om haar litteken te laten zien
De host van "Top Chef", een Amerikaanse reali...
Tumhi Se Hui Mohabbat
Tumhi se hui hai mohabbat mohabbat Tumhi se h...
Abhi-Aish, Salman Khan, Vivek Oberoi
Abhishek Bachchan ontkend dat Aish zwanger is...
Kareena Kapoor, geliefd en gehaat…
Kareena Kapoor is de zoveelste telg uit de K...
Bollywood Realtones
Nieuw!!! Bollywood Realtones. In samenwerking...
Biografie: Hrithik Roshan
Hrithik Roshan, ook wel bekend als "The macho...
Meisjesnamen met een D
Daksha De Aarde; Vrouw van Heer Shiv...
Meisjesnamen met een B
Baasima Glimlachend Badriya Ge...
Bolly FunHerken de blik

article thumbnail

©Bollywood Online


Bolly FunQueen of Bollywood

article thumbnail

We weten dat velen zich de koningin van Boll [ ... ]


Bolly FunOp welke film wachten jullie?

article thumbnail


Met het nieuwe jaar komen er natuurlijk weer [ ... ]


zaterdag,

13 oktober

De nachtmerrie van elke vrouw: Cellulite!
Lifestyle | Lifestyle
ImageAls vrouwen ergens een hekel aan hebben, is het wel cellulite, in de volksmond ook wel sinaasappelhuid genoemd. Cellulite is zeker geen verschijnsel waar alleen dikkere vrouwen door belaagd worden en ook geen 'welvaartsverschijnsel' bij uitstek. Jong, oud, dik of dun: iedere vrouw kan in zekere mate last hebben van een sinaasappelhuid.
Cellulite ontstaat als de vetcellen in de onderste huidlaag veel vet opslaan en met elkaar gaan verkleven. Gevolg: de bloedcirculatie verslechtert, de aanvoer van voedingsstoffen wordt bemoeilijkt, de afvoer van afvalstoffen neemt af en ontsiert de huid. Cellulite komt vaak voor in de huid van de bovenbenen en billen, maar ook bijvoorbeeld in de bovenarmen en heupen.

Behandeling
Cellulite ontstaat niet van de een op andere dag. Het bestrijden ervan neemt ook veel tijd en geduld. Alleen de lichte vorm van cellulite, waarbij het weefsel nog stevig is en de cellulite alleen zichtbaar als je in de huid knijpt, te behandelen is. Is de stofwisseling in de huid echt verstoord, dan vergt cellulite een specialistische behandeling door een schoonheidsspecialiste, masseur en/of fysiotherapeut. En ook dan alleen in combinatie met een gezond(er) eet- en leefpatroon. Eet niet te veel suiker, koffie- en cafeïnehoudende thee, kant-en-klaar producten, zoute producten als pinda's en chips. Er wordt aangeraden een gezonde en afgewisselde voeding met magere vis, kip en vlees, zuivel en fruit, groente en granen. Vezels zorgen voor een goede spijsvertering; als die op orde is, dan worden afvalstoffen snel afgevoerd en krijgt cellulite minder kans. Veel water drinken, minimaal 1,5 liter per dag. Zo voorkom je dat het lichaam vocht vasthoudt en zorg je voor een optimale stofwisseling. Roken wordt afgeraden. Aan beweging ontkom je helaas niet. Regelmatige lichaamsbeweging is een manier om beginnende cellulite te stoppen en kan er ook voor zorgen dat de cellulite niet verergerd. Verder is lichaamsbeweging goed voor de bloedsomloop en vetverbranding. Draag niet te veel en te vaak al te strakke en knellende kleding; ook die belemmeren een goede bloedcirculatie!

Hulp bij de behandeling
Een van de beste manieren om je cellulite te bestrijden, is je huid borstelen. Borstel je droge huid met een harde, natuurlijke borstel in de richting van je hart. Dit is goed voor de bloedcirculatie. Door het borstelen komen bovendien de gifstoffen vrij en die kunnen dan door het bloed worden afgevoerd. In plaats van een borstel kun je ook een sisal handschoen kopen, verkrijgbaar bij onder andere de HEMA en The Body Shop. Er zijn verschillende producten op de markt gebracht die zouden helpen cellulite te bestrijden, van massage apparaten tot pillen.

Anti-cellulitecremes
Over de welbekende cremes bestaan een aantal tegenstrijdige berichten over. De één meent dat het in combinatie met de juiste voedingspatroon en lichaamsbeweging de cremes wel degelijk helpen. Volgens een Brits tijdschrift zijn crèmes tegen cellulite een geldverspilling. Volgens het tijdschrift is het erg simpel gezegd dat een crème het proces zou kunnen stoppen of zelf kunnen terugdraaien. Er is geen kruidenzalfje die het probleem kan oplossen.

Liposuctie
Liposuctie zou een manier zijn om van het probleem af te komen. Maar dat is wel een grote stap om te nemen. De liposuctie gaat als volgt: de vetcellen worden eruit gezogen samen met het weefsel eromheen. Deze cellen worden niet vervangen en zo blijft het behandeld gebied glad. Echter het lichaam moet nu het vet ergens anders opslaan en zal dan andere delen van het lichaam aanspreken zoals de schouders. Mooie schouders krijg je er dus niet van.
Het blijft echter een lucratieve handel voor de cosmetische klinieken en zij zullen altijd overtuigen dat zo een behandeling werkt, echter met het oog op hun eigen portemonnee.

Mannen en cellulite
Mannen hebben in de regel weinig kans om cellulite te ontwikkelen. Dit omdat zij niet hormonaal 'gestuurd' worden door oestrogene hormonen en omdat hun vetdepots een andere structuur hebben. Maar mannen hebben wel van nature aanleg voor een buikje. Dit heeft te maken met de mannelijke hormonen die de activiteit van het voedingshormoon insuline stimuleren. Die insulineproductie wordt nog eens verhoogd door het gebruik van vetten, suiker en alcohol. Het teveel aan suiker wordt opgeslagen in de lever en wacht totdat het wordt gebruikt. Het teveel aan vet wordt daardoor verplaatst naar speciale cellen die bedoeld zijn om het vetgehalte te reguleren. Hoe groter het teveel aan vet is, des te meer zetten deze speciale cellen uit, die zich in de onderbuik bevinden. Vandaar het ´bierbuikje´ bij mannen. Het lijkt misschien wel oneerlijk omdat mannen (over het algemeen) geen last hebben van cellilite, maar dat wilt niet zeggen dat ze niets hoeven te doen. Ook zij moeten wat doen om 'strak in het pak' te blijven!

Commentaar (3)add comment

suzanne said:

0
...
ai man ik weet er alles over
 
april 07, 2008
Stemmen: +0

shayla said:

0
...
het is echt verschrikkelijk
 
juni 17, 2008
Stemmen: +0

sarah said:

0
...
en endormologie? dat is een niet-chirurgische ingreep

any experience iemand?
 
augustus 22, 2008
Stemmen: +0

Schrijf commentaar

security image
Schrijf de volgende tekens


busy
 
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
prev
next

Preview: "Mausam"

Mausam_first_lookShahid Kapoor speelt in “Mausam” een luchtmacht officier voor de Indian Luchtmacht Harrindar Singh, die bekend staat als Harry onder zijn vrienden. Hij is de ideale man, de droom van ieder meisje. ...

lees verder

Preview: 'Yamla Pagla Deewana'

14264Bollywood legende Dharmendra staat nogmaals voor de camera met zijn zonen Sunny Deol en Bobby Deol. Na het succes van de dramafilm ‘Apne' staat de familie deze keer voor de camera voor een ...

lees verder

Preview: ‘Guzaarish’

220px-Guzaarish1Een van India's bekendste regisseurs Sanjay Leela Bhansali maakt zich weer klaar voor een (hopelijk) kaskraker. Vanaf morgen (19 November) kunnen alle filmliefhebbers zich haasten naar de Pathé Bioscopen Arena, Buitenhof, De Kuip ...

lees verder

Preview: ‘Tees Maar Khan’

teesmaarkhan2‘Tees Maar Khan' is een actie/komedie onder de naam van Farah Khan. Voor iedereen die het gewend is om de naam Shahrukh Khan te lezen langs die van Farah Khan is er wel ...

lees verder

Preview: ‘Dabangg’

Dabangg11‘Dabangg' is een actie film geregisseerd door Abhinav Kashyap en geproduceerd door Arbaaz Khan. Het is de eerste film voor de productiebedrijf ‘Arbaaz Khan Productions', maar met Salman Khan, de oudere broer van ...

lees verder

Preview: “Anjaana Anjaani”

14098Ranbir Kapoor en Priyanka Chopra spelen 2 vreemden die genoeg hebben van het leven. Heel hun leven hebben ze geprobeerd succesvol te zijn in hun carrière en het geluk te vinden in het ...

lees verder

Preview: "Once Upon a Time in Mumbaai

onceuponmumbai1-Once_Upon_A_Time_in_MumbaiNa vele succesvolle titels zoals; "Once Upon a Time in the West", "Once Upon a Time in America" en "Once Upon a Time in Mexico" komt er nou een film met de title ...

lees verder

Preview: "Khatta Meetha"

414px-Khattameetha_movieAkshay Kumar en nieuwkomer Trisha Krishnan spleen de hoofdrollen in de nieuwe film van Priyadarshan "Khatta Meetha" De film's release is gepland op 23 Juli 2010. De ondersteunende acteurslijst is ook gevuld met ...

lees verder

Preview: "Kites"

kites1-KitesZeker een van de meest besproken film van het moment; "Kites" met Hrithik Roshan en Barbara Mori.

Producent Rakesh Roshan noemde "Kites" een deur opener tussen de Westen en India.

 

De film heeft denderende reviews gekregen ...

lees verder

Preview: "Rajneeti"

Prakash_Jha_Rajneeti_WallpaperRaajneeti gaat over politiek in India. Over de democratie en verkiezingen in India. Maar vooral over een paar mensen die het lot van miljoenen landgenoten bepalen.


Politici hebben torenhoge ambities en een onverzadige ...

lees verder
Meer: Reviews
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
prev
next

Profiel: Kajol

Kajol_4Geboren als Kajol Mukherjee op 5 Augustus 1975 in Mumbai India, kennen wij haar allemaal beter als Kajol, de leading lady van Shahrukh Khan die heeft bewezen dat ze het ook prima kan ...

lees verder

Profiel: Arjun Rampal

Arjun_Rampal02Arjun Rampal kennen we van films zoals; "Don", "Om Shanti Om" en "Rock on"
Hij staat meestal langs ster acteurs zoals; Shahrukh Khan, Amitabh Bachchan of Aishwarya Rai-Bachchan, maar de laatste paar jaar ...

lees verder

Profiel: Akshay Kumar

akshay-kumar_0Bollywood’s grootste Khiladi (player) is natuurlijk niemand anders dan Rajiv Hari Om Bhatia, beter bekend als Akshay Kumar. Deze nickname heeft de ondertussen 41-jarige populaire acteur te danken aan zijn vele films waar ...

lees verder

Profiel: Ranbir Kapoor

49d5ade420c5de0c656045624De Royal Family van Bollywood? Velen van jullie zouden de Bachchan’s uitschreeuwen, maar iedereen die de echte Bollywood kent, weet dat er maar één echte Royal Family is, namelijk de Kapoor’s. Als ze ...

lees verder

Profiel: Deepika Padukone

ImageBeauty queen Deepika Padukone is geboren op 5 januari 1986 in Mangalore, Karnataka. Ze is de dochter van Ujjala Padukone en Prakash Padukone. Deepika heeft nog een jongere zusje genaamd ...

lees verder

Kareena Kapoor, geliefd en gehaat…

Image Kareena Kapoor is de zoveelste telg uit de Kapoor clan. Ze is geboren op 21 september 1980 en de tweede dochter van actrice Babita en acteur Randhir Kapoor. Haar ...

lees verder

Biografie: Hrithik Roshan

ImageHrithik Roshan, ook wel bekend als "The macho man of India" is na de komst van zijn debuutfilm 'Kaho naa pyaar hai' in 2001 uitgegroeid tot één van de populairste ...

lees verder

Biografie: Esha Deol

ImageMet haar rol in Koi Mere Dil Se Pooche (2001, Boney Kapoor) gaf ze haar carrière een enorme boost. Maar de grote doorbraak waar ze op hoopte bleef uit. De ...

lees verder

Profiel: Sharukh Khan

ImageNiet Tom Cruise, niet Leonardo DiCaprio. Bollywood Star Sharukh Khan is de meest begeerde man ter wereld. Met zijn acteertalent heeft hij al vele harten veroverd. IndianFeelings draagt hem ook ...

lees verder

Profiel: Ayesha Takia

ImageZoals vele andere actrices was het ook de droom van de inmiddels 20-jarige Ayesha Takia om actrice te worden. Al op 17-jarige leeftijd werd deze droom werkelijkheid toen ze haar ...

lees verder
Meer: Profielen
class="curl isize30 ishadow50 icolorCCCCCC"
bollywood bollywood tv bollywood zoekmachine optimalisatie bollywood webdesign
BollywoodOnline.NL is een uitgave van Indian Feelings. Indian Feelings e-Zine Het Eerste Lifestyle Magazine voor Hindoestanen.
Copyright © 2001 Bollywood Online. Alle rechten voorbehouden. All rights reserved.
Realisatie door Style & Design ICT - Reclamebureau. Nesh Media | Zoekmachine Optimalisatie.